子宫肌瘤患者可以多吃鸡、鸭、鱼等白肉,少吃肥肉。鸡蛋、牛奶是蛋白质和其他营养物质的重要来源,也可以多吃。主食不要只吃精米白面,可以用粗粮、杂豆、薯类、南瓜等替代部分主食。
豆浆、黄豆、豆制品之类是含有雌激素和孕激素的,尽量少吃,因为它容易刺激子宫肌瘤的增大。可以多吃水果蔬菜,烹饪的时候注意少放盐,少放油,少用含盐高的调料,少吃腌制品,尽量不喝酒,不抽烟,养成良好的生活习惯。
子宫肌瘤患者可以多吃鸡、鸭、鱼等白肉,少吃肥肉。鸡蛋、牛奶是蛋白质和其他营养物质的重要来源,也可以多吃。主食不要只吃精米白面,可以用粗粮、杂豆、薯类、南瓜等替代部分主食。
豆浆、黄豆、豆制品之类是含有雌激素和孕激素的,尽量少吃,因为它容易刺激子宫肌瘤的增大。可以多吃水果蔬菜,烹饪的时候注意少放盐,少放油,少用含盐高的调料,少吃腌制品,尽量不喝酒,不抽烟,养成良好的生活习惯。
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