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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334088次

• 一岁宝宝便秘应该怎么办

  一岁宝宝能摄入的辅食比较多，可以在辅食中多加一点富含纤维素的蔬菜比如白菜、芹菜等，打成碎熬成粥给宝宝喝；也可以给宝宝榨点汁喝，适量的吃一点火龙果这些促进肠蠕动的水果；注意给宝宝多喝水。宝宝如果便秘得厉害也可以用药物来缓解，可以在医生的指导下选择一些中成药，比较安全，比如小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中黄芪、白术、茯苓、炙甘草有健脾补气作用，相互配伍后有健脾和胃，益气固表，消食导滞的功效，山楂口味，宝宝喂药不难。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 85132次

• 一岁宝宝吃什么
  一岁宝宝在日常的生活当中可以正常饮食，但是在饮食方面一定要注意避免吃各种生冷刺激性的食物，可以让宝宝多吃一些含钙高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃一些富含维生素丰富的食物，比如可以吃一些鱼肉，虾肉，各种蛋类，各种杂粮粥。也要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，这样就能够保持营养均衡摄入，可以有效的促进宝宝更好的生长和发育。​宝宝平时也要保持身体卫生，多注意保暖，避免腹部受凉，能够预防消化系统疾病的发生，宝宝还需要避免熬夜，保证充足的睡眠，都可以促进宝宝更好的发育。
  语音时长 01:09”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-12-16 23085次

• 一岁宝宝吃什么
  一岁宝宝在日常的生活当中可以正常饮食，但是在饮食方面一定要注意避免吃各种生冷刺激性的食物，可以让宝宝多吃一些含钙高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃一些富含维生素丰富的食物，比如可以吃一些鱼肉，虾肉，各种蛋类，各种杂粮粥。也要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，这样就能够保持营养均衡摄入，可以有效的促进宝宝更好的生长和发育。​宝宝平时也要保持身体卫生，多注意保暖，避免腹部受凉，能够预防消化系统疾病的发生，宝宝还需要避免熬夜，保证充足的睡眠，都可以促进宝宝更好的发育。
  语音时长 01:09”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-15 18129次

• 一岁的宝宝骨折了应该吃什么好呢
  病情分析：一岁宝宝骨折了，在进行复位固定的情况下，可以多吃富含蛋白质和含钙质的食物，比如可以吃鸡蛋鱼虾排骨。可以适当的口服维生素D和适当的补点钙。意见建议：一岁的宝宝新陈代谢能力比较强，骨折恢复都比较快，局部已经复位，固定的情况下，平常适当的加强营养，增强体质就行。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-23 1302次

• 一岁宝宝吃什么
  可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄,鱼,肉,豆腐等，食物的形态可从汤汁或糊状渐渐转变为泥状或固体，五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭,面条,吐司面包,馒头等，纤维较粗的蔬果和太油腻,辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-05 2503次

• 一岁的宝宝骨折了应该吃什么好呢
  一岁的宝宝骨折了以后，在饮食上需要注意营养均衡，适当的多次高蛋白，低热量，低脂肪的食物，适当的补充钙剂，可以多吃虾皮，牛奶，酸奶，豆制品以及鸡蛋等食物。因为骨折以后可能会影响食欲，所以在饮食上要注意色香味俱全。因为骨折以后在早期会运动量减少，可能会导致大便秘结，所以在饮食上还需要多食用纤维素多的蔬菜
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 154次

• 一岁宝宝发烧吃什么
  一岁宝宝发烧可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西瓜等，如果病情比较严重，还可以遵医嘱吃退烧药，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等。1、新鲜的蔬菜和水果：一岁宝宝发烧通常是由自身免疫力比较低受到了细菌或病毒感染引起的感冒，在发烧后可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、西瓜
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-23 470次