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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 45344次

• 颈动脉硬化

  大家好，今天咱们再探讨一个临床上，也就是现实生活中，比较常见的现象，颈动脉斑块，现在大家的生活水平都提高了，而且到医院里进行查体，或者到体检中心体检，已经是某些单位，对于职工的一种福利了，也是一部分，咱们的人群，群众，作为自我保健的一种方式了，但是大家可能够注意到了，颈动脉的超声是常查的一个项目，而且在很多的，超过50岁以上的患者中间，甚至现在有40多岁以上的，人群中间就发现，拿到报告单了，一看颈动脉的超声显示，颈动脉，颈内动脉分叉出斑块，甚至双侧都有，许多人都感觉很恐惧了，拿着单子就找体检中心，体检中心说我们处理不了，你去找专业的大夫，到了医院，患者把这个情况说明，常常患者第一句话就是，大夫，怎么把我这个斑块取出来，这可能是许多人的心声，许多人第一的反应，我们把这个问题要澄清一下，首先动脉硬化的斑块，尤其是以颈动脉为代表，斑块出现很正常，它是随着你的年龄地增加，你想，你这个血管运行了那么多年了，要不出问题基本上可能性很小，正如咱们铺设的管道，或者咱们开的一个新车一样，它总有老化的时候，人体也是这，人不可能长生不老，最主要的老化就是靠动脉硬化，血管的老化及全身的老化，所以说这个倒不用恐惧，这个就相当于，类似于你头上长了白头发一样，长了白头发让人心情郁闷吗，确实郁闷，显示着你稍微老了一点了，但是我们勇敢的面对，这个斑块它自己，现在是这样，斑块一般来说，不但颈动脉有，全身都有。为什么大家，单单对颈动脉重视那么狠呢，重视的程度那么重呢，是因为它跟脑子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，这类的斑块会到脑子里去，所以人们才恐惧，但是可以这么说，绝大部分的斑块，一般来说不会脱落的，脱落的都是极个别的，而且都是一些特殊的情况，所以说这就是为什么，但是它一旦脱落之后到脑子里去，就出现了脑梗，脑梗是很可怕的，虽然说不能一下子要命，有的小的斑块，但是脑梗了之后，半侧肢体不能活动，卧在床上，卧床不起，而且大小便失禁，这是很多人都难以接受的，但是这个斑块，绝大部分是脱落不了的，所以这个时候，很多人采取那种的想法说，你帮我取出来，这也是咱们来说不可取的，为什么说，你做手术的创伤，要比你这个斑块带在身上，要大的多的多，所以换句话来说，我们不能为了赚一块医院的钱，去拿着十万块钱做本钱，去赚这一元钱去，因为这一元钱能够赚了之后，也是亏的，赚不了呢，十万块钱投进去了，亏得更厉害，所以手术是不足取的，也不会有大夫，给你把这个斑块取出来，但是我们可以用一些方法，让这个斑块长得更慢一点，让我们这个心里更踏实一点，这是完全可以做到的。

  

  04:09
  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 11736次

• 动脉硬化斑块怎么治疗
  动脉硬化斑块的治疗主要的有以下几种：一，药物治疗，患者可以在医生的指导下应用抗血小板聚集的药物，如阿司匹林，氯吡格雷，还可以应用他汀类的药物，比如常用的有瑞舒伐他汀，辛伐他汀等。二，手术治疗，如果患者病情较重，那么可以进行冠脉支架植入术或者是冠脉搭桥手术的治疗。三，生活方式干预，患者在平常生活中养成良好的生活习惯，同样也有利于病情的控制，比如平常要控制膳食总热量，尽量的以低盐，低脂，低胆固醇饮食为主，多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，每天还要适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，保持情绪稳定，戒烟，戒酒等。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-17 977次

• 动脉硬化斑块怎么治疗
  有动脉硬化斑块的患者在治疗上要根据本身的病情轻重采取合适的治疗方法。如果患者的病情较重，那么可以服用药物进行治疗，一般可以在医生的指导下应用一些抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林，氯吡格雷，还可以用一些调节血脂的药物，一般常用的有瑞舒伐他汀，辛伐他汀。再一个就是针对一些严重的动脉粥样硬化斑块患者，比如通过冠脉造影检查冠状动脉堵塞了75%以上，而且平常症状比较明显，像这种情况一般药物治疗效果都不是很好，可以采取介入或者手术治疗，也就是冠脉支架或者是搭桥手术的治疗。针对一些动脉硬化斑块不严重的患者，可以在平常养成良好的生活习惯来进行调理，比如低盐，低脂饮食，每天适当运动，注意作息规律等，这样也有利于病情的控制。
  语音时长 01:24”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-10 925次

• 动脉硬化斑块怎么清除
  病情分析：动脉硬化的斑块如果是早期病变斑块较小，这种情况没有必要清除，通过服用药物延缓病情进展就可以。如果是斑块较重引起了局部的狭窄，这种情况通过植入支架扩张狭窄的血管。意见建议：对于动脉硬化来说，最关键的是平时饮食要多吃蔬菜，多吃粗粮，少吃高脂肪，高钠盐，高糖的食物。平时一定要戒烟戒酒，控制好体重，还要控制好血压，血脂和血糖。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-29 901次

• 动脉硬化斑块怎么治疗
  病情分析：动脉硬化斑块治疗上，改善不良生活方式，监测血压，血脂，血糖，控制多种动脉硬化的危险因素，增加运动量，保持良好心态，规律服用抗动脉硬化药物，如阿司匹林，阿托伐他汀等药物治疗。如果病变严重，可以考虑内膜剥脱或支架植入治疗。意见建议：患者在应用阿司匹林治疗期间，要监测血常规，警惕消化道出血等情况发生，在服用他汀类药物时，要监测肝功能以及肌酶变化。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-26 802次

• 下肢动脉硬化斑块
  下肢动脉硬化斑块可能是由于糖尿病引起的，也有可能是高脂血症导致的。1、糖尿病：糖尿病是临床上常见的一种疾病，是以高血糖为特征的代谢性疾病，一般会出现多饮、多尿、形体消瘦或者疲乏无力等症状，由于体内持续高血糖，很容易损伤到下肢的血管，出现下肢动脉粥样硬化，从而形成斑块。可以在医生指导下盐酸二甲双胍肠溶
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-18 309次

• 颈动脉硬化斑块怎么办
  颈动脉硬化斑块可以通过口服药物或者手术介入治疗。1、口服药物：颈动脉硬化斑块属于颈动脉粥样硬化的一种表现，具体的原因不是很明确，可能与老年人缺血性脑卒中有关，也有可能与高血压、脂代谢异常等因素有关，早期可能没有明显的症状，不易被发觉，随着病情的发展，部分患者会出现头晕、恶心、浑身乏力或者肢体活动障碍
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-23 2035次