经期可以吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间是可以吃猕猴桃,因为猕猴桃就是属于常见的普通水果,在月经期间吃猕猴桃并不会对女性的身体造成特殊的不良影响,既不会引起月经量增多,也不会导致痛经症状,更不会因为吃猕猴桃而出现其他异常现象,所以女性在月经来潮期间就可以吃猕猴桃来补充身体的维生素和微量元素。

其实女性在月经来潮期间水果并没有特殊的禁忌症,常见的普通水果等可以吃,只是建议在月经来潮期间要吃常温的水果,不要吃冰箱冷冻的水果,并且还要好好注意休息。

以上内容仅供参考

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