女的肾阳虚吃什么好

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医生主讲实录

女性肾阳虚如果不及时调理,很容易出现痛经、月经不调、宫寒,甚至不孕等等。这类患者在饮食上应该多吃一些温热的食物,比如肉桂、牛肉、羊肉、狗肉、花椒、韭菜等等。

另外,还应该多吃一些黑色的食物,因为中医认为黑色是入肾经的,具有补肾的功效,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。情况严重的肾阳虚患者可以吃一些温肾助阳的中成药物,常见的是金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸等等,在专业的中医师指导下,辨证论治之后,再进行服用,调理体质。

以上内容仅供参考

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