出现疼痛肿胀,大部分是由于运动损伤而造成的,比如打篮球,踢足球,跳高,体操运动而造成的损伤,出现损伤后,应该立即停止造成运动损伤的动作,同时抬高患肢,有条件的话,给予支具或者石膏外固定,这样有利于消肿,以及止痛。
疼痛比较厉害时,可以口服一些非甾体抗炎药,比如氯诺昔康,西乐葆等等对症支持治疗,口服一些活血化瘀的药物,比如大活络胶囊。局部还可以进行冷敷,冷敷可以收缩血管,减轻局部的水肿以及肿胀情况,患者及时到医院进行相关的治疗,观察损伤的严重程度,比如出现骨折,韧带损伤,或者断裂,要及时的处理,这才是处理消肿以及疼痛最好的方法。