父母有糖尿病孩子就一定会有吗?

00:00
01:09

医生主讲实录

这个是不一定的,父母有糖尿病,孩子不一定会有糖尿病。虽然糖尿病具有遗传因素存在,但是也不一定就会发生,当父母有糖尿病的后代,他一定要更加注重自己的身体,注重健康的生活方式,饮食上尽量要以低盐,低脂,低糖的饮食原则为主。同时还应该要注意控制饮食,适当的增加运动,增强体质,提高自身的抵抗力。

另外,少喝一些比较甜的饮料,同时多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,一定要做到营养均衡,荤素搭配,而且在生活方式上做相应的调整,睡觉还有吃饭要有规律,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,同时不要长时间坐着,可以多进行一些体育锻炼,这种情况对于身体健康也有一定的好处。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测