第1点,失眠的患者第二天通常会出现头疼头晕、没有精神、全身乏力等临床症状的。
第2点,长期失眠通常会伴随明显的心理障碍,比如患者会变得焦虑,抑郁等。
第3点,失眠也可能出现性格的改变,比如原来很温和的人,可能变得暴躁,易怒,多疑等。
失眠对人体是非常的重要的,长期严重失眠会严重影响人体的健康,甚至有可能导致高血压,糖尿病,心脑血管疾病的发病率明显升高,所以还是要进行积极的干预的。一般来讲,要注意生活方式的干预,养成良好的睡眠习惯,必要时要服用镇静催眠类药物治疗。
第1点,失眠的患者第二天通常会出现头疼头晕、没有精神、全身乏力等临床症状的。
第2点,长期失眠通常会伴随明显的心理障碍,比如患者会变得焦虑,抑郁等。
第3点,失眠也可能出现性格的改变,比如原来很温和的人,可能变得暴躁,易怒,多疑等。
失眠对人体是非常的重要的,长期严重失眠会严重影响人体的健康,甚至有可能导致高血压,糖尿病,心脑血管疾病的发病率明显升高,所以还是要进行积极的干预的。一般来讲,要注意生活方式的干预,养成良好的睡眠习惯,必要时要服用镇静催眠类药物治疗。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测