00:00
01:09

医生主讲实录

要想预防痴呆,那么患者平时在饮食上一定要清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果。只要患者没有糖尿病,没有胃溃疡和出血等禁忌症,像苹果,梨子,橙子,柚子,火龙果,榴莲,西瓜,猕猴桃,圣女果等水果都可以吃。

患者还要多吃富含优质蛋白的食物,像牛肉,瘦肉,羊肉,鱼等。这些患者一定要吃一些容易消化的食物,像大米饭,稀饭,馒头,面条,花卷等。

患者尽量不要吃煎炸类的食物,也不能吃含盐量比较高的食物。这些患者要有规律的作息时间,不能过度的劳累,要保持平和的心态。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测