过敏性鼻炎不宜吃什么

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医生主讲实录

过敏性鼻炎患者不宜吃生冷,寒凉食物,以免导致阳气不宣,从而加重鼻流清涕,打喷嚏,畏寒,怕冷等症状。此外还不宜大量食用辛辣油腻食物,以免导致湿热内生加重鼻炎症状。

应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,多吃富有营养而又容易消化的食物,如谷物,红枣,山药,薏米等食物,可以起到健脾化湿,行气消痰温阳作用。此外还不宜大量吸烟,饮酒,以免对鼻黏膜造成损伤,影响鼻腔纤毛正常摆动,从而加重鼻塞,流涕等鼻炎症状。

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