主要是因为咳嗽会导致腹压的突然增加,压迫胃,导致食物的反流,或者咳嗽时咽喉刺激,引起反射性的呕吐。针对夜里咳嗽呕吐,我们可以用以下方法加以改善:
1,睡前尽量不要进食太多,因为进食太多容易导致反流或影响呼吸,进食之后可以喝一口水冲洗一下咽喉,避免食物残留在咽喉部,引起刺激性咳嗽。
2,睡觉时,尽量用半卧位或右侧卧位,这样不容易呕吐和压迫到胃。
3,睡前可雾化吸入一次,或吃止咳化痰的药物。
4,夜间咳嗽,尽量要抱起来,竖着拍背,一边拍背一边鼓励小儿咳嗽。
5,保持室内温度18~22℃,湿度50%~60%之间,可以保持呼吸道黏膜的湿润,利于排痰,不容易引起咳嗽。