老年性黄斑变性饮食要注意哪些

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医生主讲实录

如果有老年性黄斑变性,在饮食方面,注意事项还是比较多的。

首先一定要注意,千万不要经常吃,一些麻辣鱼,麻辣烫,麻辣香锅之类的,也不要经常吃火锅或者是烧烤,这样都有可能使老年性黄斑变性的病情加重。

最好还是以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的青菜和水果,可以适当的补充一下叶黄素,这个对于缓解老年性黄斑变性的病情也非常的有帮助。

同时也应该注意,千万不要吸烟,酗酒,不要经常喝一些碳酸饮料或者是一些咖啡,这些往往也会加重病情,平时一定要注意可以多吃一些菠菜,油菜,芹菜,荠菜,油麦菜,胡萝卜,蓝莓,猕猴桃,香蕉,苹果,这些能够补充丰富的维生素A,维生素C,维生素B以及维生素E,对于缓解老年性黄斑变性的病情是非常有帮助的。

以上内容仅供参考

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