想准备怀孕前最好对身体进行一下全面的检查,包括血压水平,还有靶器官的损伤等等。如果正在使用降压药物及其一些附属的保健用品,同时要积极的发现高血压的可能原因,并加以纠正。
如果血压控制得不理想,建议要推迟妊娠。首先应该改善的生活方式,包括低脂、低盐的饮食,适当的锻炼身体。如果血压依然不正常,就需要进行药物的治疗,像高血压患者在平时如果把血压控制得比较平稳了,这种情况是可以进行怀孕的。
但是一定也要注意,在怀孕期间定期的监测血压,不要吃一些辛辣油腻的食物,尽量多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白的食物。注意适当的体育锻炼,这样才能够使高血压得到有效的控制。