冠心病可以喝苹果醋吗

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医生主讲实录

冠心病可以喝苹果醋吗,冠心病是可以和苹果醋的。苹果醋主要是苹果酿制而成的,苹果有降低血脂和降低胆固醇的作用。一般针对冠心病病人,我们本来就是主张多吃一些蔬菜水果,特别是一些绿叶的蔬菜有抗动脉粥样硬化的作用,所以苹果醋是可以喝的,针对患者的饮食主要是强调低盐饮食,而每日的盐摄入量5至6克,低脂肪饮食,吃一些植物类的油,比如说橄榄油,菜油,花生油,玉米油等,不要吃动物制品,熬制的油含脂肪,胆固醇都比较高,其他可以多吃一些植物类的蛋白,比如说豆类制品,含脂肪,胆固醇都比较低的。对于动物制品来说,可以吃一些瘦肉类的,比如鸡肉,鸭肉,羊肉,鱼肉,其中鱼肉是最好的含含胆固醇都比较低,尽量不要吃动物的内脏。别说动物的肝,动物的小肠,动物脑这些还胆固醇都比较高的。

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