红斑狼疮能吃哪些青菜

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医生主讲实录

系统性红斑狼疮的患者,在蔬菜方面主要是不要食用或者少食用一些具有增强光敏感作用的食物,比如油菜,芹菜等,如食用后,只要注意避免阳光照射也就可以了,另外也不要吃一些含联氨基因的食物,比如蘑菇,香菇,豆荚类的蔬菜等,基本上除此之外,所有的时令蔬菜是都可以吃的,例如一些芦笋,黑木耳,冬瓜,苦瓜,南瓜,黄瓜,白菜,甘蓝,卷心菜以及荠菜,香椿,茼蒿,莴苣,西胡和胡萝卜,萝卜以及黄花菜等,这些蔬菜都是可以吃的。

通常适当的补充蔬菜和水果,能够为患者补充营养,也能起到一定的促进胃肠道蠕动和缓解便秘等的作用,而且红斑狼疮患者也要适当的补充一些含钙和维生素丰富的食物,比如要补充牛奶,瘦肉,蛋清和淡水鱼肉等。

以上内容仅供参考

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