患者出现了骨质增生,在行走或者是一些运动时,可以进行护膝。一般使用一些针织面料比较好,因为它弹性高,弹力强,穿起来比较舒服,结构设计合理。
患者一般在进行运动时,先要对膝关节进行保护,避免进一步损伤。一般周围会出现疼痛,肿胀,活动受限,患者应该避免一些剧烈的运动,特别是一些爬山的运动,跳广场舞等。
一般可以进行一些有氧的活动,比如骑自行车,游泳,平地散步,打太极拳,都可以很好的保护膝关节。患者在行走的时候一般建议佩戴支具,或者是助步器。
患者出现了骨质增生,在行走或者是一些运动时,可以进行护膝。一般使用一些针织面料比较好,因为它弹性高,弹力强,穿起来比较舒服,结构设计合理。
患者一般在进行运动时,先要对膝关节进行保护,避免进一步损伤。一般周围会出现疼痛,肿胀,活动受限,患者应该避免一些剧烈的运动,特别是一些爬山的运动,跳广场舞等。
一般可以进行一些有氧的活动,比如骑自行车,游泳,平地散步,打太极拳,都可以很好的保护膝关节。患者在行走的时候一般建议佩戴支具,或者是助步器。
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