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• 肾结石怎么保养

  肾结石的保养，其实肾结石成石原因太多，如果真是得了结石以后，可以建议患者去做结石成分分析。如果有了结石成分分析，你可以按照结石成分分析，采取一个客观的饮食治疗的方法，或者有一些食物不要吃。但是如果没有做结石成分分析，肾结石我们知道大部分的原因，一个是尿中的钙盐排泄过多，第二个是它有尿路的畸形，和尿中成石因素多，而溶石因素少。但尿中的溶石因素是很小的，我们在饮食当中，只有一部分叫做枸橼酸，跟这些东西可以起到一些溶石的作用，但大部分成石因素，咱们要限制各种各样的饮食，说心里话，很难一一做到。所以最好的方法，我们建议就是多饮水，一般我们得过结石的患者，60%的患者是会他今后的人生中会复发的。所以我们建议这部分患者，每天的饮水量要超过三升，这样可以使他结石的复发减少。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-02-21 6901次

• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 8319次

• 肾结石冬季保养
  针对肾结石的病人在冬季保养，主要还是从生活上以及饮食上进行保养，在生活上进行适当的体育锻炼，比如像跑步，跳绳等运动，对肾结石的病情是有所帮助。另外养成良好的作息时间不熬夜，对肾结石的病情也会有所帮助。在饮食上主要是吃一些清淡的食物为主以及一些容易消化的食物也可以多吃一些，像新鲜的蔬菜以及新鲜的水果就可以多吃一些，对肾结石的病情是有所帮助。针对肾结石的病人，对于富含动物蛋白，富含草酸，富含脂肪的食物，就应该要严格限制。
  语音时长 01:07”
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-06 859次

• 肾结石怎么保养
  肾结石在泌尿系统是比较多见的一种疾病，对于肾结石的患者，要采取一定的保养措施，可以对肾结石的治疗，和预防产生一定的帮助作用。主要是从饮食上以及生活上进行注意，一般来说在饮食上，主要是以清淡的食物为主，在平常生活上要养成良好的生活习惯，进行适当的体育锻炼，比如跑步，跳绳等运动，对肾结石的治疗和预防会有一定的帮助作用。还要养成规律的作息时间，定时的吃饭，对肾结石的病情也有很重要的帮助作用，肾结石的患者，平时还应该多喝水。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-01 1849次

• 得了肾结石怎么保养
  病情分析：得了肾结石要注意饮食以清淡为主，不吃豆制品，如豆浆，豆腐，豆干等。多吃新鲜的水果蔬菜，同时每天要增加饮水量，保证每天在3000毫升左右的水，同时要多做户外运动，如跑，跳，蹦等动作，这样可以将结石排出体外，意见建议：建议患者3~6个月后到医院进行复查，如果做手术的患者要注意术后的护理情况，避免出现感染等症状，平时要有充足的睡眠。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-27 501次

• 有肾结石怎么保养
  病情分析：有肾结石应当从以下方面进行保养，首先在平时生活中要保持道路通畅，多饮水，这样可以起到冲洗肾结石的作用，有助于肾结石由尿道排出。另外，建议肾结石人群多做跳跃性运动，这样可以促进结石体积在0.3厘米左右的结石由尿道排出。然后在平时生活中，还应当预防肾炎或者膀胱炎，否则会引起肾脏黏膜肿胀，尿路梗阻，影响结石的正常排出。意见建议：建议肾结石人群清淡饮食，避免进食高钙类食物，同时要按时复查，明确肾结石的发展情况。同时明确肾结石是否下降至膀胱或者输尿管，这样有助于安排排石治疗方案。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-13 801次

• 肾结石治疗后怎么保养
  针对肾结石的病人在治疗后的保养，主要还是从饮食上以及生活上来进行，应该养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯。比如平时养成良好的体育锻炼的习惯，以及良好的作息时间，对治疗肾结石以及预防结石的复发都有很大的帮助作用。同时在饮食上主要是吃一些清淡的食物为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，对预防结
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 240次

• 肾结石如何减小
  肾结石如果想减小可以首先用药物溶石、排石，药物的溶石、排石一般有鸡内金干煸可以止痛，可以溶石。另外，有一个药物叫友来特，可以将大结石溶成小的结石，但是效果最好的是尿酸结石。还有，肾结石如果要想减小，可以做体外震波碎石，体外震波碎石要比体外的冲击波碎石效果更好，因为体外震波碎石对肾脏的伤害非常小，几乎
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-14 453次