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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83751次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87972次

• 骨筋丸能治腰椎间盘突出吗
  骨筋丸这种药物是一种中成药，这种药物可以应用于一些颈椎病的患者或者是患有骨刺、关节炎的一些患者，这个药物主要的作用就是起到一些活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛的功效，可以应用于腰椎间盘突出的治疗。对于腰椎间盘突出的治疗可以起到一些辅助的治疗作用，但是这款药物并不是说吃了之后，就能完全治愈腰椎间盘突出这个疾病，这一点请知晓。出现腰椎间盘突出的这种疾病以后，日常生活中特别注意应严格的睡硬板床，还有就是日常生活中注意不要长期的弯腰负重，也不要腰背负重物，尽量的不要干一些重体力的劳动，无论是久站或者是久坐时，注意保持正确的姿势。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-06 3339次

• 藤黄健骨丸对腰椎间盘突出有效果吗
  藤黄健骨丸对于腰椎间盘突出治疗是有效果的，因为藤黄健骨丸具有活血通络，强筋壮骨，补肾的功效，所以能够加强腰椎部骨骼的密度加强，局部肌肉韧性、弹性，对于椎间盘内部的髓核能起到保护作用。所以对腰椎间盘突出症状减轻有一定的帮助，但是在应用同黄健骨丸治疗腰椎间盘突出时，一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免腰椎部位过度受力活动，避免腰部外伤，以免加重腰椎部位负担，导致腰椎间盘突出情况加重，就会影响治疗效果，影响病人正常的生活工作。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-22 3473次

• 骨筋丸能治腰椎间盘突出吗
  骨筋丸在一定程度上能够缓解腰椎间盘突出所引起的腰部的疼痛症状，这些药物能够有效的促进局部的血液循环，减轻椎管内的压力，加强局部氧气以及营养物质的供应，同时减轻神经根的肿胀程度。另外还要积极的多注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1801次

• 腰椎间盘突出怎样拉筋
  病情分析：腰椎间盘突出可以通过下肢肌肉拉伸以及背部肌肉拉伸，达到拉筋的目的。腰椎间盘突出如不在急性期，病人无明显临床症状，需要锻炼腰背部肌肉和下肢肌肉，通过拉伸肌肉长度而松弛肌肉，缓解肌肉紧张。拉伸时保持跪姿，上半身贴近地面。意见建议：每次拉伸不少于1分钟，每日可拉伸时到20次，能够缓解背部肌肉筋膜的紧张，有利于减轻椎间盘压力，一般情况下应坚持3个月左右。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2021-04-06 1206次

• 骨筋丸能治腰椎间盘突出吗
  骨筋丸这种药物是一种中成药，这种药物可以应用于一些颈椎病的患者或者是患有骨刺、关节炎的一些患者，这个药物主要的作用就是起到一些活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛的功效，可以应用于腰椎间盘突出的治疗。对于腰椎间盘突出的治疗可以起到一些辅助的治疗作用，但是这款药物并不是说吃了之后，就能完全治愈腰椎间盘突出这个
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 173次

• 养血荣筋丸对腰椎间盘突出有效果吗
  腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，养血荣筋丸对腰椎间盘突出症有一定的效果，但是只能缓解患者的症状，不能彻底治疗患者的腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。养血荣筋丸为补益剂，具有养血荣筋，祛风通络之功效。主治陈旧性跌打损伤，症见筋骨疼痛、肢体麻木、肌肉萎
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 1217次