引起排气多的原因会有很多,如吃了容易产生气体的食物,如豆子,洋葱,地瓜,土豆等食物,就容易造成放屁多的情况发生。
也有可能是由于消化不良引起的,如经常的暴饮暴食,或者是在吃饭的时候吃进了太多的空气,也会出现这种情况。这时要吃一些调理肠道的益生菌,以及在吃饭的时候要避免说话。
日常生活中要避免吃爱产生气体的食物,要多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以适当的做一些腹部的按摩。
引起排气多的原因会有很多,如吃了容易产生气体的食物,如豆子,洋葱,地瓜,土豆等食物,就容易造成放屁多的情况发生。
也有可能是由于消化不良引起的,如经常的暴饮暴食,或者是在吃饭的时候吃进了太多的空气,也会出现这种情况。这时要吃一些调理肠道的益生菌,以及在吃饭的时候要避免说话。
日常生活中要避免吃爱产生气体的食物,要多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以适当的做一些腹部的按摩。
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