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• 最适合懒人的减肥方法

  有很多想要减肥，又觉得健身运动很麻烦，那适合懒人的减肥方式无非就是控制饮食了。节食不一定会瘦，但是多吃一定会胖。正确的饮食才会安全又健康，或者吃一点安全的减肥药。肥胖患者多见于吃下热量比一天所需热量还要多，一般会发现腰腹变成游泳圈，腿部变粗等现象，再加上久坐不动，使身体转化的脂肪堆积，从而变得肥胖。市面上减肥药物良莠不齐，建议使用国内外公认的安全有效的减肥药，可以抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，从而达到控制体重的效果，像市面上常用的减肥药是艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 25402次

• 冠心病怎么检查

  冠心病如何检查，一旦出现胸闷胸痛的症状，怀疑冠心病。那么需要做哪些检查，首先最直观的检查方法就是心电图。如果心电图做完了以后不能确诊，还可以进一步地做超声心动图，然后平板运动实验，还有动态心电图等等的检查。当然，对于冠心病的诊断的最有效的手段，就是冠状动脉造影，冠状动脉造影是有创的检查。检查冠状动脉的另一个检查就是冠状动脉CT，是无创的检查。通常检查的手段，就是上面所说的，当然现在也有一些，比如冠脉内血管内的超声检查等等，都是冠心病的检查手段。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13994次

• 冠心病最适合吃的水果
  第一、山楂。山楂中的三萜类及黄酮类等成分具有显著的扩张血管的降压作用，有助于增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及血浆胆固醇的含量，所以对防止心脑血管疾病有诸多的疗效；第二、苹果。研究表明苹果具有防止胆固醇增高的作用，对冠心病、高血压都有很好的疗效；第三、猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王，维生素含量丰富，平常多吃可以降低血清胆固醇及甘油三酯的水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化都有很好的疗效；第四、菠萝。菠萝所含有一种物质能够促进血液循环、降低血压、稀释血脂，可以减少冠心病的发生；第五、松子。松子有长寿果之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸具有很好的软化血管的作用，它可以保持血管的弹性，对于老年人作用更加明显，可以起到降脂、降压的作用；第六、香蕉。香蕉含钾，钾有利于血液循环，可起到辅助降压、预防高血压和心血管疾病的作用。以上均是冠心病适合吃的水果。
  语音时长 1:53”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-11 6246次

• 乙肝最适合的工作
  乙肝是通过血液传播，性传播和母婴传播的疾病。中国感染乙肝的人群比较多，乙肝的话主要分为乙肝病毒携带者和乙肝患者。对于乙肝病毒携带者，平时关键是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年复查。而乙肝病毒携带者从事的工作，主要是不是体力活的工作。比如做办公室的工作，平时的话不能熬夜，所以不能上夜班。而对于乙肝患者，如果病情比较严重的话，需要住院治疗。根据病情，抗病毒治疗。肝功能稳定之后从事的工作也和乙肝病毒携带者的工作差不多。也就是不能过于劳累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒携带者病情控制好的话，一般的工作也是可以胜任的。
  语音时长 1:13”
  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-02-18 8809次

• 最适合骨折病人的食谱
  病情分析：最合适骨折病人的食谱为，早餐以小米粥，鸡蛋，牛奶为主，中午以猪排骨，牛肉，大米饭，馒头，芹菜，生菜为主，晚上适当吃一些容易消化的流质食物。骨折病人在饮食方面要多吃含钙的食物，比如动物骨制品，喝高钙牛奶，和豆制品。意见建议：骨折以后康复期间要定期就医，完善骨影像学检查以及骨密度检查，了解骨折的恢复情况。骨折以后，要避免长时间压迫患处，尽量保持患处放松。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-10-15 601次

• 减肥最适合吃哪些菜
  想要减肥的人可以多吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，菠菜，西兰花，丝瓜，苦瓜这样的蔬菜。这些蔬菜含有丰富的维生素，有比较多的膳食纤维，营养非常的丰富，而且提供的热量比较少。多吃一些这样的蔬菜，可以减少饥饿感，但是又不至于提供太多的热量，这些蔬菜是比较适合减肥的人吃。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-19 3904次

• 最适合懒人的减肥方法
  一般情况下，并没有具体最适合懒人的减肥方法，如果想要减肥，可以通过调整饮食、加强运动、调整睡眠、口服药物、手术等方式达到目的，具体方式要到医院详细咨询医生。1、调整饮食：需要适当调整饮食习惯，减少油腻食物的摄入，包括炸鸡、汉堡、烧烤等，要以小米粥、八宝粥等清淡饮食为主。2、加强运动：闲暇时间，可以适
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次

• 最适合怀孕的时间段
  适合怀孕的时间段通常是在女性的排卵期，也可以到医院进行全方面的检查，能够明确身体的健康状况。怀孕是指男性的精子和女性的卵子相结合并发育的过程，随着生殖器官的逐渐发育成熟，女性会有月经期和排卵期。如果月经周期比较规律，在下次月经前的14天左右为排卵期，在此期间卵巢会排出成熟的卵子，同房后男性的精子会通
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次