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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3562次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17324次

• 脂肪肝可以吃哪些素菜
  首脂肪肝是因为体内脂肪过多，在肝脏里面过多沉积导致肝细胞变性坏死，从而产生的一系列炎症损伤，这种病一般合并有高脂血症，或者是高血糖也属于代谢异常导致的，所以这种病主要还是要控制饮食，一定要管住好自己的嘴，控制饮食，调整饮食结构，一定要低糖、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，禁食高蛋白的食物。同时也可以适当的参加一些体能锻炼，参加外活动，减轻体重，促进糖分和脂肪的消耗，蔬菜没有什么限制，只要是蔬菜都可以吃，平时话可以多吃蔬菜，蔬菜都可以，因为蔬菜富含各种维生素，能量比较低，而且富含多种纤维素，可以促进大便的形成，保持大便通畅，促进排毒。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-17 1471次

• 吃什么水果对脂肪肝好
  对脂肪肝好处的水果，主要是低热量的水果，富含各种维生素的水果。目前常见的低热量水果主要有芒果，以及木瓜、哈密瓜、香瓜等。但是比如芒果，含有葡萄糖的量是比较多的，如果合并糖尿病的病人，同时要注意避免吃较多葡萄糖的水果。要根据个人情况来选择。通常少量的吃，问题不大，主要是控制总量。脂肪肝的治疗是一个综合的治疗，饮食控制只是一个方面。饮食控制主要要做好控制每天的进食的总体的热量，以及调整饮食结构，严格的控制油腻食物的摄入。最后一定要积极的进行运动疗法，增加体育锻炼，特别是进行各种有氧运动，让体重逐渐下降到正常的范围，大多数的脂肪肝病情都可以得到良好的控制。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-02 7006次

• 脂肪肝吃什么素菜好
  病情分析：脂肪肝患者适当吃些素菜对于改善脂质代谢还是比较有好处，可以吃萝卜，冬瓜，西红柿，青菜，白菜，土豆，菠菜等，这些蔬菜含有较为丰富的维生素和纤维素。意见建议：平常要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要劳累，适当的锻炼身体可以提升个人的免疫力。还需要定期的检查肝功能，血糖，血脂。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 701次

• 喝什么对脂肪肝好
  病情分析：喝绿茶，菊花茶，金银花茶等对脂肪肝有一定的好处，喝一些清淡的茶水，可以改善肝内脂质代谢，所以可以养成喝茶的习惯，同时还要做到低盐低脂饮食，尽量少吃油腻的食物，还需要锻炼身体。意见建议：脂肪肝主要是由于肝内过多脂肪堆积，所以建议一定要养成低盐低脂饮食的习惯，尽量不要吃油炸类食物，动物内脏，肥肉等等，还要经常跑步，爬山，游泳，跳舞，打球等运动，这些有氧的运动有助于改善肝内脂肪代谢。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 701次

• 吃什么水果对脂肪肝好
  对脂肪肝好处的水果，主要是低热量的水果，富含各种维生素的水果。目前常见的低热量水果主要有芒果，以及木瓜、哈密瓜、香瓜等。但是比如芒果，含有葡萄糖的量是比较多的，如果合并糖尿病的病人，同时要注意避免吃较多葡萄糖的水果。要根据个人情况来选择。通常少量的吃，问题不大，主要是控制总量。脂肪肝的治疗是一个综合
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 238次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者适合吃的食物：第一种，燕麦，燕麦属于低热量的食物，里面含有大量的水溶性纤维素，可以更好的减少肠道对胆固醇的吸收，改变了血液中脂肪的浓度，从而降低了血液中甘油三酯以及胆固醇，对于治疗脂肪肝有一定的疗效。第二种，海带，海带里面含有大量的牛黄酸，不仅可以降低血液中的胆固醇，同时里面也含有纤维素，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 3059次