拔罐有水珠是怎么回事

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医生主讲实录

拔罐有水珠,是人体湿气比较严重的一个反应。通常伴有四肢倦怠,乏力,食欲不振,便溏,舌苔厚腻的表现,往往与患者不良的生活和饮食习惯是密切相关。

这类人要从根本上改善不良的生活和饮食习惯,平时可以多吃一些健脾益气的食物,山药,红枣,薏米,红豆等。不要吃辛辣、刺激、生冷油腻的食物。要注意早睡早起,保证充足的睡眠,平时进行适当的体育运动,适当的体育运动可以促进全身的血液循环,通过排汗排出体内的湿气。

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