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• 水土不服拉肚子怎么办

  水土不服拉肚子一般可通过饮食调理，必要时还可针对出现的症状应用药物缓解。水土不服拉肚子通常和到了一个新地方以后，饮食等各方面不太适应有关系。患者出现水土不服拉肚子的情况，可先通过饮食调理，如可以吃一些温热加少量盐的米粥，补充水分和电解质；睡前喝一杯蜂蜜水或适量服用一些牛奶，促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道的菌群平衡；尽量选择接近家乡口味、容易消化和吸收的食物。如果通过饮食调理后并未出现好转或水土不服拉肚子的症状加重，此时还可遵医嘱使用太极藿香正气口服液等药物，其具有解表化湿，理气和中的功效，还可双向调节肠胃功能，对于水土不服引起的头晕头痛、呕吐、腹胀腹痛、拉肚子等不适症状能起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中养成按时作息的习惯，不暴饮暴食，尽量让胃肠道得到充分的休整，从而适应当地环境。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 41005次

• 水土不服的症状有哪些

  第一，最常见的症状是腹泻，因水土不服出现的腹泻一般多是在到达目的地以后5天到2周之内，这是由于肠胃不适应导致的肠道菌群失调或者是被大肠杆菌、轮状病毒感染以后出现的一种腹泻情况，如果食物中含有细菌或者是病毒越多发病时间就会越快，一般旅行者出现腹泻情况根据体质和病原体的不同表现也会不同。第二，过敏，如果过敏体质的人无法适应新环境，很容易会出现过敏的情况，比如皮肤上会出现丘疹，而且会有很强烈的瘙痒感。第三，食欲不振，因为全国各地区的风俗习惯和饮食文化都有不同，所以到了新的环境当中如果无法适应当地的饮食文化，就可能会出现没有食欲的情况。第四，失眠，初到陌生环境后因为水土不服也会出现入睡困难的情况，这个也是和内心没有安全感有关系，但是一般几天以后就会好转。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 19352次

• 水土不服拉肚子妙招
  对于水土不服，拉肚子的情况，可以有一些比较好的方法，也就是所谓的妙招来进行缓解，比如说在水土不服拉肚子的情况下，可以考虑喝米汤，用米汤来代替其它的食物，因为米汤相对来说水多米少，在这种情况下有温煦肠胃的作用，对于解决水土不服效果比较好。除了这种方法以外，苹果也是比较好的方法，可以将苹果煮熟后食用，对于水土不服的拉肚子患者来说也是比较好的，但是水土不服的拉肚子如果情况比较严重，可能考虑要用一些止泻药，像是蒙脱石散，如果出现了脱水的情况要及时的进行补液，比如说口服补液盐等。水土不服的情况可能跟患者的体质和接触的环境有所不同，在这种情况下，要积极的保证周围的生活环境的卫生和个人卫生的习惯，只有这样，拉肚子才会得到明显的缓解，身体才能慢慢的恢复，使得自己更加适应新的环境。
  语音时长 01:34”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-11-08 34254次

• 水土不服拉肚子怎么治疗
  水土不服，出现拉肚子的现象，可以适当的用止泻的药物，比如常用的药物有蒙脱石散。蒙脱石散能够改善腹泻的症状，而且蒙脱石散还能够吸附毒素，对于水土不服拉肚子是很不错的药物。另外可以适当的艾灸神阙穴，对于改善水土不服拉肚子有一定的帮助。当出现拉肚子的时候，也可以用暖水袋热敷腹部，对于缓解症状有一定的效果。当出现拉肚子比较严重的时候，一定要注意适当的补充水分，尤其注意多喝一些淡盐水，必要的时候要到医院或者是诊所进行输液治疗来补充，缺乏的电解质和水分。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-26 1299次

• 水土不服拉肚子怎么缓解
  病情分析：水土不服的患者建议这种情况最好要注意合理，今天零食不要吃刺激辛辣的食物，水土不服，需要一段时间才能够缓解的改善，如果病情严重，那么建议可以口服药物来治疗。意见建议：建议不要吃生冷刺激的食物，应该多吃一些温热的食物来帮助缓解。适当补充一些维生素和益生菌。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-13 1201次

• 水土不服拉肚子怎么治疗
  病情分析：出现了水土不服拉肚子的情况，首先要检查一下大便常规，看看有没有白细胞的升高。如果有白细胞的升高就是细菌性的感染，需要口服一些诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等。意见建议：患者在患病期间需要养成良好的生活习惯，平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、芥末、火锅、炸串、肥肉等，也要控制盐的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、梨、桃子等。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-23 1001次

• 水土不服拉肚子吃啥药
  如果出现了水土不服而导致拉肚子，可以在医生的指导下口服整肠生胶囊、思密达治疗。指导意见：建议口服药物的同时注意保健，忌生冷、辛辣、难消化食物，要注意多喝水，如果大便次数增多，要避免脱水的发生，必须到医院输液看看。如果是在村子里没有药，可以服用浓茶帮助止泻，因为茶叶中含有鞣酸可以帮助止泻，也可以吃熟的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 263次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜汤，睡前吃一把黑芝麻，多吃纤维素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多点。早晨起床后喝一大杯温水一口气喝光，晚饭后1小时可以吃两根香蕉，每天坚持至少吃一个苹果，多吃蔬菜和水果，很多纤维的最好吃香蕉就可以缓解。最好不要吃药，药物只能管一时，养成良
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 181次