颈椎病建议吃高钙,高蛋白的食物,有利于延缓病情的发展,比如虾皮,虾米,鱼类,牛奶,豆制品等。注意保护颈椎,避免过度劳累,避免长时间低头,伏案,看屏幕看书。
如果有明显颈肩部,上肢的疼痛,甚至麻木,肌力减退等情况需要脊柱外科及时就诊,通过查体,必要的影像学检查,综合分析病情,制定详细的治疗计划。一般需要应用药物,理疗,康复锻炼等方法进行相关治疗。
颈椎病建议吃高钙,高蛋白的食物,有利于延缓病情的发展,比如虾皮,虾米,鱼类,牛奶,豆制品等。注意保护颈椎,避免过度劳累,避免长时间低头,伏案,看屏幕看书。
如果有明显颈肩部,上肢的疼痛,甚至麻木,肌力减退等情况需要脊柱外科及时就诊,通过查体,必要的影像学检查,综合分析病情,制定详细的治疗计划。一般需要应用药物,理疗,康复锻炼等方法进行相关治疗。
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