第一,尽可能的离开过敏原,这种主要针对的是过敏性鼻炎,如果患者对某种物质过敏,远离这种物质能够有效的预防避免过敏性鼻炎发作。
第二,尽量避免吃辛辣刺激的,避免抽烟饮酒,这些不良的因素非常容易导致鼻腔黏膜充血,使鼻炎的症状明显加重,这种不管是过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎都可能造成不利的影响。
第三,患者平常应该适当的锻炼身体,提高身体的抵抗力和免疫力,当患者身体素质好了之后,比如急性鼻炎、过敏性鼻炎能够有效的减少反复发作的可能。
其他的情况,建议患者平常多吃蔬菜水果,多喝水,也能够有效的预防鼻炎反复的发作。