左胫骨髁间棘骨折后怎样恢复锻炼

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医生主讲实录

左侧胫骨髁间棘骨折常常是由于严重的外伤引起的,有可能是在进行体育运动锻炼的时候出现了膝关节严重的扭伤,这种情况就会导致交叉韧带猛烈的收缩,所以会引起局部的撕脱性骨折,高处坠落伤以及交通意外也会导致左侧胫骨髁间棘骨折。

骨折之后需要积极的去完善CT以及磁共振检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后需要适当的进行固定6-8周左右的时间,如果恢复得比较好,可以拿掉石膏,逐渐的进行关节的康复功能锻炼,锻炼的时候可以蹲在床边,逐渐地屈曲膝关节,逐渐的进行锻炼,一定要注意避免暴力,锻炼之前可以使用一些活血的中药热敷烫洗,能够松解粘连的瘢痕组织。

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