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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9817次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 10983次

• 痛经按什么穴位缓解
  对于痛经的女性如果这时不能够马上服用药物来缓解，也不能够去医院进行检查治疗，就可以考虑进行局部按摩合谷穴来缓解，而合谷穴的具体位置就是在虎口处，也就是我们常说的拇指和食指两个端口中间。这时按压可能会有明显的胀痛感觉，但在持续按压以后，确实具有一定的缓解痛经效果。只是单纯的按压对于严重的痛经可能没办法彻底缓解，一般还是要服用止痛药才能够完全缓解痛经症状，比如口服吲哚美辛片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-11-13 6332次

• 痛经按哪个穴位
  痛经绝大多数对症治疗一般是通过口服药物或者是采用中药灌肠，或者是做理疗这样的方法，艾灸来治疗会比较好，单纯按哪个穴位来治疗痛经临床一般效果不明显，如果按穴可以按子宫穴来对症调理，一般痛经需要查找引发痛经的原因，再对症治疗会比较好。痛经如果是因为子宫内膜异位症引起，这个时候会出现痛经的同时，并且呈逐渐加重趋势，这个时候治疗单纯按穴位或者是口服一般的止疼药很难达到治疗的作用，这个时候治疗一般绝大多数是需要按照子宫内膜异位症把这种调理。再有痛经如果是因为宫寒引起，可以吃一些温经散寒，暖宫止痛的药来对症调理，这个时候平时注意保暖，避免感受寒凉，所以痛经的患者想按穴位只能是作为辅助治疗，还需要对症治疗。
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  李茗薇 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-12 3878次

• 痛经按什么穴位
  病情分析：痛经是最常见的妇科症状之一。如果痛经症状不是很严重，可以采用热敷、推拿按摩等方法缓解症状。按摩的穴位有：三阴交、太冲穴、子宫穴、血海穴等，按摩的目的是引血下行，一般主张经前5～7天开始按摩，月经来潮后停止。如果手法得当，可使经期提前1~2天，随着经血的排出，痛经也会随之消失或减轻。意见建议：热敷、按摩适合痛经症状不严重的。如果痛经严重，建议服用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释片、阿司匹林或者双氯芬酸钠。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-06 3203次

• 痛经按哪个穴位怎么办
  病情分析：缓解痛经的方法有很多。女性有痛经的情况，可以通过穴位按摩的方法来缓解，可以按摩子宫穴、血海穴、太冲穴、三阴交穴。意见建议：如果痛经严重，还可以口服止疼的药物，比如布洛芬、元胡止痛片。月经期间要注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉的食物，如果着凉了，是有可能加重痛经的。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-28 1203次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百会穴、安眠穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等穴位。百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，主治失眠、焦躁、头痛、头重脚轻等病症。安眠穴：位于乳突前下方与下颌角之间的凹陷处，主治失眠，眩晕，头痛等病症。神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，主治失眠、心烦
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  对于病人出现了腰部疼痛的症状，可以按摩以下六个穴位起到活血通络、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，并且穴位点是腕横纹与掌指关节中点处。2、按摩命门穴，主要是在腰部当后正中线上第2腰椎棘突下凹陷部位就为命门穴。按摩以后能够起到对虚损腰痛以及脊强反折或
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 528次