1.避免接触花粉,春天花开较多,要尽量避免外出,实在要外出要戴口罩。及时清理家中的螨虫和真菌,螨虫喜欢滋生在床单、被褥、地毯等地方,要及时定期的清洗,真菌喜欢滋生在黑暗、潮湿、通风不良的地方,尤其是厨房和卫生间,要保持这些地方的干燥和通风,不要接触香水、油漆、烟草的烟、汽车尾气、空气污染等等,尽量不要吃容易导致过敏的食物,尤其是鸡蛋和牛奶。
2.口服抗组胺的药物,比如酮替芬、仙特明等。
3.鼻子局部用药,比如麻黄素、色甘酸钠、立复汀喷鼻剂、辅舒良喷鼻剂等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。