天天整夜失眠看什么科

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医生主讲实录

如果患者天天出现失眠,并且一个晚上都睡不着觉,建议这个患者最好到神经内科或者睡眠科就诊。此类患者往往需要进行多导睡眠检查以明确患者的睡眠质量,并且可以明确这些患者是否存在睡眠呼吸暂停综合征或者异态睡眠,以及是否存在不安宁腿综合征。

此类患者假如病因不是很明确,可以进行失眠的认知行为治疗。患者要有规律的作息时间,不能熬夜,不管前一天几点钟入睡,这些患者在第二天的固定时间内一定要起床,患者在白天尽量不要午睡。

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