脑血栓能吃什么

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医生主讲实录

脑血栓患者饮食上总体来说,应该以低盐低脂清淡饮食为主,主食的话可以吃米,面,但是不能过多,而且可以适当的选择一些粗粮来作为主食,比如说玉米,荞麦之类等。

另外,患者每天需要进食一定的优质蛋白,比如说豆类或者是一个鸡蛋,或者是一杯低脂奶等。患者也可以适当增加新鲜蔬菜和水果的摄取,有糖尿病的患者,只有当血糖控制比较理想的情况下,才可以适当的进食一些含糖分并不是特别高的水果。

患者每日的话也应该根据个人情况适当多饮水,根据个人情况参加一定的体育锻炼,控制好个人的体重,戒烟限酒或者是最好也应该戒烟戒酒,不能熬夜,保持情绪平稳,只有养成一个健康的生活方式,才能够有效地预防脑血栓。

以上内容仅供参考

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