滑膜炎是可以自愈的,因为滑膜炎主要是滑膜受到刺激以后,引起了滑膜无菌性炎症,炎症刺激滑膜出现充血水肿,渗出的液体增多,引发关节部位有积液,导致关节部位肿胀,疼痛和活动受限的情况。
而这种情况一般解除滑膜刺激后,滑膜炎就能够逐渐的恢复,但是恢复的时间相对较长。这期间会出现关节部位肿胀,疼痛,活动受限,影响病人正常的生活。
所以在病人出现滑膜炎情况以后,虽然可以自愈,但是还是要积极的就诊治疗,以促进滑膜炎的恢复,以恢复关节部位正常的屈伸和受力的活动。
在出现滑膜炎情况以后,一定要多注意保暖,避免受凉,避免关节部位过度受力的活动,禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟,喝酒,以免导致滑膜炎情况的加重,影响滑膜炎的恢复。