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• 精神不振怎么办

  导致精神不振的原因有很多，要根据原因进行对症的治疗，假如是因为脾肾阳虚导致的，那么一般可以吃一些温肾健脾的药物来帮助缓解精神不振的症状。脾肾阳虚的患者除了精神不振之外，还会容易出现腰膝酸软、乏力、夜尿频多等症状。需要脾肾一起补益，更好的固肾精、养肾精，从根本上解决精神不振的情况。服用温肾健脾的药物可以选择一些中成药，例如常用的固精补肾丸等药物，它对于治疗脾肾虚寒的症状有较好的作用，能够固摄肾精，较好的缓解精神不振的症状。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-10-15 7768次

• 精神不振怎么办.

  精神不振在日常生活中很常见，是由很多因素导致的，包括失眠睡眠不足、精神压力大、情志抑郁等因素，一般情况下经过休息，调整心态就能缓解，不需要特殊治疗，但是，有些精神不振是由于脏腑病变引起的，多见于虚证。其中，肾为先天之本，肾藏精，脾为后天之本，是气血生化之源，脾肾两虚，精气不足，气血乏源，不能维持脏腑机体的正常运行，从而出现精神不振。对此，在平时一定要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，调整心态，再结合药物进行治疗，可以遵医嘱服用中成药固精补肾丸进行治疗，它的组成中既包括山药可以健脾益气，又包括石菖蒲可以开窍醒神、宁神益智，菟丝子可以补肾益精，养肝明目，这样既补益脾肾，又可以醒神益智，全面调理精神不振。同时，精神不振的患者在平时还可以进行体育锻炼，既可以起到放松的作用，也可以强身健体，提高免疫力。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 1282次

• 宝宝脑炎精神不好怎么办
  宝宝如果得了脑炎，精神状态不好，这种情况我们要积极的找到病因，再进行对症的治疗，要预防引起一系列的并发症或者是合并症，例如硬膜下积液，脑室管膜炎，脑积水等情况。在治疗上，特别是要严密监测孩子的生命体征，定期观察患儿意识，瞳孔以及呼吸节律的改变。要及时的处理颅内高压，预防脑疝的发生，控制惊厥，而且还要监测并维持体内水电解质，血浆渗透压以及酸碱的平衡，要预防孩子合并症并发症以及后遗症的发生。
  语音时长 01:11”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-05-27 1369次

• 精神状态不好怎么办
  可分为轻微的或者是严重的，如果说要是轻微的精神状态不好，与生活当中的事件，由事件引发的认知而导致的情绪状态不好。这时候可以通过转移注意力，适当增加运动，听听音乐，打打球等一些方法来达到有效的改善，使精神状态恢复到一个比较好的水平。有研究就证明运动可以改善大脑内的神经递质，具有抗焦虑，抗抑郁的作用。如果说这种精神状态属于严重的精神状态不好，甚至出现了像幻觉妄想，出现了焦虑抑郁的状态。这时候首选的方法就是到综合医院心理科或者是精神专科医院进行就诊，明确诊断及时给予对症处理。这样才能有的放矢通过药物治疗，心理治疗，或物理治疗的方案，使精神状态尽快的得到改善和提高。
  语音时长 1:35”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-03 35117次

• 精神不好没劲怎么办
  如果精神状态较差，首先建议还是应该养成良好的生活习惯，建议平时不要熬夜，每天晚上早点休息，保证充足的睡眠，其次，日常生活当中建议不要吸烟，不要饮酒，积极的锻炼身体，每天最好可以保证有半个小时的运动时间，有利于改善身体的状态，另外，可以适当的服用一些改善睡眠的药物。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-03 1101次

• 精神状态不好怎么办
  可以平时加强休息，放松心情，吃一些高营养，高维生素，高蛋白的食物。多锻炼身体，增强机体的抵抗力。做一些自己喜欢做的事情，可以与同事外出旅游或散心。并且应该培养自己的抗压能力，保持一个积极乐观向上的态度。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-14 2505次

• 肺炎精神不好怎么办？
  患有肺炎的患者是会出现精神不好的，但是随着肺炎的病情慢慢的恢复，患者的精神状态也会慢慢的得到改善，因此不必担心。肺炎的治疗主要是要选择正确的抗生素来进行抗炎治疗，肺炎的治疗包括经验性治疗和针对病原体的治疗，不同的人群用药也是不同的。对于青壮年和既往身体比较健康的患者，一般选用青霉素类和第一代头孢菌素
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 70次

• 精神状态不好怎么办
  可分为轻微的或者是严重的，如果说要是轻微的精神状态不好，与生活当中的事件，由事件引发的认知而导致的情绪状态不好。这时候可以通过转移注意力，适当增加运动，听听音乐，打打球等一些方法来达到有效的改善，使精神状态恢复到一个比较好的水平。有研究就证明运动可以改善大脑内的神经递质，具有抗焦虑，抗抑郁的作用。如
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 376次