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• 常见的膝关节运动损伤有哪些

  一般来说，关于膝关节的关节组成部分是分为很多的部位的，比如我们的股骨远端、胫骨近端，常提到的半月板，以及前后交叉韧带和侧副韧带，所以一般常见的膝关节运动损伤，都是围绕着部位来分的。前交叉韧带的撕裂或断裂、后交叉韧带的撕裂或断裂、内外侧副韧带的损伤，以及半月板的损伤，这是常见的膝关节运动损伤疾病。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-19 4363次

• 膝关节常见的运动损伤如何处理

  我们的膝关节是运动损伤最常见的好发部位，最常见的包括，韧带的损伤，这时候怎么办呢？我们需要韧带的重建，给他重新造一个，去自己的肌腱，或者用异体的或者其他材料给他造一个，重新建立一个韧带，这样恢复关节的稳定性。关节稳定性一旦恢复，就会减少这种关节的副损伤，因为你关节长期的不稳定，会导致关节其他的问题。比如说软骨的损伤，或者半月板的损伤，都会导致这种情况，如果把这个关节稳定性恢复，会大大降低这些概率。还有膝关节的就是半月板损伤，半月板损伤，也是一种很麻烦的情况，原来的时候，我们如果一旦发生半月板损伤，就是把它切掉切除，切除效果是挺快，很快就不痛了，但是呢，有一个很大的麻烦就是，半月板的功能没有了，膝关节里面那个缓冲作用，匹配作用丧失了，这时候呢，尤其对于年轻人来说，影响还是比较大的，它会容易发生关节炎，因为关节的缓冲没有了，这是软骨对软骨的一种，硬性的一种撞击硬性的磨损，非常容易发生关节炎，现在呢，我们所以都尽量的保留半月板，给他进行缝合，微创缝合，关节镜下缝合，还起到很好的效果。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 3258次

• 运动中常见的损伤
  运动中常见的损伤，一般来讲包括急性损伤以及慢性损伤，急性损伤是比较多见的，有可能会出现局部软组织的挫擦伤，也有可能会出现挫裂伤，有伤口的存在，需要积极的进行清创缝合，也有可能会出现头皮的损伤，甚至脑震荡，也有可能会引起鼻子的撞击，导致鼻出血，对于四肢的关节，有可能会出现韧带的扭伤，对于膝关节也有可能会出现半月板的损伤，如果损伤比较严重，还会导致不同程度的骨折。对于慢性损伤，主要是慢性劳损引起的，比如上肢会出现肩周炎，会出现肘关节的肱骨内、外髁上炎症，也有可能会导致手腕的慢性损伤，在下肢会引起膝关节的骨性关节炎，也有可能会出现跟腱炎，足底筋膜炎等等。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-16 3468次

• 运动创伤中常见的上肢损伤有哪些
  运动创伤，顾名思义也就是由于在运动的过程中，由于一些不恰当的姿势或者是没有进行热身运动，从而导致出现了一些损伤。常见的上肢的损伤，比如皮肤的外伤或者是上肢部位的肌肉拉伤，或者是上肢部位的肌肉扭伤，或者是出现关节的脱位，或者是出现关节的挫伤，或者上肢比如手臂部位发生了骨折，这些都属于运动中比较常见的一些损伤。运动损伤的情况发生以后，如果是有一些外伤，可以适当的用红药水或者是紫药水进行擦拭患处。如果出现了肌肉拉伤，基本上就是前期给予冷敷，后期给予热敷，来进行缓解就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-26 2739次

• 常见的运动损伤有哪些
  病情分析：常见的运动损伤有很多种，最常见的是各种擦伤，鼻出血，关节的扭伤。当受到外力撞击后可以出现挫裂伤，头部的损伤可能表现为脑震荡。运动强度较大，可以引起关节的脱臼，出现功能障碍，伴有畸形疼痛。意见建议：在平时训练的时候注意自我保护，剧烈运动之前要多进行充分的准备，不要挑战高难度的动作，训练当中循序渐进，不要急求成，最好在教练的引导下进行训练。
  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-09-19 3001次

• 运动常见的关节损伤是
  运动常见的关节损伤是对病人经常进行体育锻炼的活动，最容易损伤的关节是下肢的关节特别是膝关节。在体育运动中，特别是跳跑蹲起的活动中会承受过大的摩擦力和给压力从而导致膝关节出现过度的磨损，而出现软骨半月板的损伤，引起关节疼痛肿胀活动受限的情况。其次见于踝关节和髋关节也会因为过度的程度摩擦损伤关节内部的软骨导致软骨过早的改变，从而过早的形成关节炎，发生这样的情况，平时生活中一定要养成良好的作息规律，早睡早起保证睡眠的充足，这样对病情的恢复有着一定的促进作用。另外就是饮食结构上做出调整，多吃一些清淡易消化含高蛋白和高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1302次

• 运动中常见的运动损伤
  运动损伤主要就是由于运动过程当中产生的损伤，运动损伤在临床当中是比较常见的，大部分情况下是急性损伤，有可能会引起局部组织的挫擦伤，会导致局部的渗血，肿胀以及疼痛，一般来讲不需要特殊的处理，积极的进行消毒，保持局部清洁干燥。运动过程当中也有可能会导致挫裂伤，也就是出现了伤口，这种情况下一般需要进行清创
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 324次

• 常见的运动损伤12种
  常见的运动损伤没有12种，常见的运动损伤有肌肉拉伤、擦伤、关节脱位等。1、肌肉拉伤：在做运动的时候，如果活动前准备不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态，一般肌肉的伸展性和力量就会比较差，如果疲劳或负荷过度，可能就会导致肌肉拉伤。2、擦伤：擦伤是运动中较常见的一种损伤，多发生于摔倒等意外
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 3199次