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• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 22006次

• 经常失眠怎么办

  随着社会的快速发展，失眠越来越常见。不但老人容易失眠，年轻人也容易失眠，甚至有的小孩就会向爸爸妈妈说睡不着觉。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱们针对不同的原因进行处理。老人的失眠很多是一些疾病导致的，比如像焦虑、忧郁，都可以导致失眠，查找不同的病因就可以进行治疗。青年人的失眠一般是因为压力过大，朝九晚五的工作，经常加班，睡眠不规律，过度的精神压力也会导致失眠，那么就应该调节自己的作息，制定合理的工作计划，必要的时候也可以服用一些药物。小孩子的失眠往往也是因为情绪的问题，学校的课业压力比较大，家长和老师要求比较高，孩子在这种比较大的压力之下也可以出现失眠。那么就应该先调节他的一些学习的计划，改变他的期望值和孩子进行比较好的沟通。首先是一些心理治疗，必要的时候再辅助一些药物治疗。失眠要根据不同的情况进行针对性的治疗，出现这种情况还是应该找专科的医生进行诊治，找到原因，像神经内科、心理科或者精神科都可以诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 5846次

• 慢性胃炎经常犯怎么办
  首先考虑慢性胃炎主要是饮食不规律或是幽门螺杆菌感染引起的反复发作，建议平时应注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。另外应在医生指导下口服药物进行治疗，首先奥美拉唑，具有抗酸抗幽门螺杆菌的作用，另外适当口服铝碳酸镁，效果好，作用快而持久。其次吗丁啉可以增加胃动力治疗胃酸反流，腹胀等，慢性胃炎食物选择，注意营养的食物，另外食物以软烂易消化为主，在饮食中增加富含蛋白质和血红素的食物。
  语音时长 1:34”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-06 1511次

• 慢性胃炎经常恶心怎么办
  慢性胃炎的患者经常出现恶心的情况，首先建议保持良好的饮食生活习惯，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油腻、过酸、过甜等不容易消化的食物，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力。对于药物治疗，可以应用多潘立酮以及枸橼酸莫沙必利等等来促进胃肠动力，缓解恶心的症状，必要时医院就诊，遵医嘱应用药物，以免延误诊治，耽误病情。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:09”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-19 3416次

• 经常失眠怎么办？
  经常失眠首先要放松心态，保持心情愉快；饮食方面要清淡饮食，晚餐后不要做剧烈的运动，也不要喝浓茶或咖啡等，以免刺激神经，引起失眠症状加重。其次，可以在医生的建议下服用五味子、远志等药物，这些药物均具有安神的作用，利于病情的恢复。经过一段时间的用药，如果治疗效果不佳，建议去医院做全面检查，以排除其他病变。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-19 1403次

• 经常失眠怎么办
  经常失眠的患者应积极诊断和治疗，查明失眠的原因，可以通过短期口服催眠药物进行缓解。长期慢性失眠伴情绪障碍，如焦虑、抑郁、心烦，甚至出现头晕、头疼、心慌、胸闷、肢体麻木、疼痛、烧灼感等睡眠障碍所致的并发症者，会对身体造成极大影响，需要检查和治疗。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1601次

• 慢性胃炎经常失眠怎么办？
  慢性胃炎的患者出现经常失眠的情况，要注意自己调理，避免过度焦虑与紧张的情况，必要时可以应用改善睡眠的药物，如地西泮片或者阿普唑仑片等等。慢性胃炎的患者要保持良好的饮食，生活习惯，避免过度熬夜与劳累，避免情绪过度焦虑与紧张，少食多餐，避免暴饮暴食，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 237次

• 慢性胃炎失眠怎么办啊
  慢性胃炎失眠一般可通过改变生活方式、改善饮食习惯、口服药物等方式治疗，出现慢性胃炎失眠的症状，考虑是内分泌失调以及神经衰弱所引起的。1、改善生活方式：失眠的患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，在睡前避免接触电子产品，比如手机、电脑、电视等，自身也应在早上按时起床，白天尽量减少午休，在晚上睡觉前可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-08 0次