长期严重性失眠可以挂神经内科,给予镇静安神的药物对症治疗。亦可以挂心理科进行心理辅导。亦可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。
临床上常见于肝火扰心证,多因情绪易急、易躁致使肝郁气滞,肝失条达,气郁化火,上扰心神而引起的症状。可以用龙胆泻肝汤加减,能够起到疏肝泻火,镇心安神的功效。若是出现肝胆之火上延,伴有彻夜不眠,头晕目眩,头痛欲裂等症状,可以用当归龙荟丸。平时要保持心情上的舒畅,避免不良情绪的刺激,如紧张,忧虑,抑郁,惊恐和愤怒等,要以顺其自然的心态对待睡眠。可以多参加一些户外运动,能够陶冶情操的文艺活动。饮食上要以清淡饮食为主,多吃点青菜、水果,少食辛辣刺激油腻性食物,要戒烟戒酒,否则可能会加重症状。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。