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• 高血压平时应注意什么

  高血压患者平时应注意以下几点：一，饮食多以清淡为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，平衡营养的摄入。二，适当量的运动。运动对于高血压是一个不错的方式，除了促进血液循环，增强体质，降低胆固醇外，还能促进肠道的蠕动，防止便秘，改善睡眠。三，戒烟。过量长期的吸烟也会引起高血压，烟内含有尼古丁，会使中枢神经兴奋，和交感神经兴奋时心率加快，同时亦使得肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使小动脉缩窄导致血压升高。四，保持心态平和。良好的心态，对身体的健康也是非常重要的，怒气伤肝，恐伤肾，忧伤心，喜伤肺，情绪要平和，不要大悲大怒，使自己的心情处于平和的状态。如果已经得了高血压，也不要自行盲目用药，建议大家在医生的指导下，正确规范服用药物。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2812次

• 痔疮患者平时要注意什么

  痔疮患者平时要注意什么，痔疮患者平时：第一，要保持良好的排便习惯，不要便秘、不长期腹泻，排便时间最好在5到10分钟。第二，要有良好的饮食习惯，戒酒、忌吃辛辣、刺激的食物，海鲜、生冷、油炸、烧烤的食物，也尽量少吃。第三，不要久坐、久站，要适当地改变体位，进行适当的运动。

  

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  潘晟 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-04 4825次

• 低血压平时要注意什么
  低血压患者平常可能会出现头晕，头痛，身体乏力，睡眠质量下降等一些表现。所以，应该积极的进行相应的检查和治疗，根据医生的指导进行相关的控制。比如低血压患者大多数是由于生理因素所引起的，所以低血压患者在平常生活中一定要注意作息规律，避免熬夜，避免劳累，每天在饮食上一定要加强营养，多吃一些含有维生素，优质蛋白，微量元素比较多的食物，比如多吃一些肉类，奶类，蛋类和蔬菜水果，五谷杂粮等，这样既能够保证营养均衡，而且能够缓解低血压的症状。低血压患者平常还应该保持情绪稳定，避免着急生气，这样同样有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-31 1933次

• 高血压平时要注意什么
  高血压患者平时应该首先控制情绪，保持心情舒畅，不要过于的压抑，抑郁，不要过于的紧张，平时注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜过度，避免导致血压增高。在饮食方面还需要注意，不要吃一些太油腻的食物，特别是肥腻的肉食，也不能吃太咸的食物，吃太咸的食物不利于代谢，会导致体内钠的潴留，导致血压增高，平时应该做到低盐低脂肪饮食。有高血压的患者平时应该注意复查血压，按时吃药，避免导致血压一过性增高，会刺激血管导致脑溢血，或者是引发冠心病，影响到肾脏这一类重要的器官。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-01-06 1412次

• 低血压平时要注意什么？
  病情分析：低血压的患者在日常的生活中一定要避免直接的起身，避免腰部弯曲，还要避免穿紧身的长袜，否则是容易导致直立性低血压的，患者的饮食也要以有营养的为主，可以少食多餐，避免喝浓茶以及浓咖啡。意见建议：患者要加强锻炼，保持良好的精神状态，才能够改善血管的调节功能，避免血压偏低，可以适当的增加食物中的盐分。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-14 803次

• 低血压平时要注意什么
  病情分析：低血压患者平时要注意，多饮水，适当进食，避免减肥以及服用一些减肥产品，保证循环血容量，夏季要注意防晒以及补水，避免汗蒸。平时变化体位时要减慢速度，特别是低体位向高体位转换时，以免出现体位性低血压。意见建议：如果通过生活方式仍无法改善低血压状态，则建议进一步前往医院完善检查，如心电图，心脏彩超，头颅CT，血常规，肝肾功能，血糖，甲状腺功能等检查，进一步明确低血压病因。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-06-04 503次

• 低血压平时多吃什么
  低血压患者平时多吃补气血食物、补铁食物、蛋白质食物可有效改善，必要时也可遵医嘱使用药物治疗等来改善低血压。1、补气血食物：生活中要适量吃补气血的食物，包括莲子、桂圆、红枣以及一些高脂肪的食物。经常食用有利于改善低血压，恢复健康。2、补铁食物：平时患者需要补充铁的营养，可以多吃含铁丰富的食物，包括猪肉
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-19 0次

• 左肾静脉受压平时要注意什么
  左肾静脉受压平时要注意避免剧烈运动，还需要预防感冒。左肾静脉受压是左肾静脉在腹主动脉和肠系膜上动脉间受机械性挤压后肾静脉血流回流受阻引起的左肾静脉高压现象，主要的表现是血尿或蛋白尿，伴或不伴精索静脉曲张。剧烈运动和感冒可能会诱发血尿，还有可能会导致血尿反复发作，所以在治疗左肾静脉受压的过程当中尽量避
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-11-07 111次