产后长短腿怎么办

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医生主讲实录

产后长短腿多是属于功能性的长短腿,一般是由于孕妇在分娩生产时,骨盆受到挤压而产生的畸形、倾斜所引起,通常是可以进行纠正恢复的。首先,患者可以采用运动锻炼,如跑步,瑜伽,游泳等方式,恢复下肢力量的平衡,还可以配合下肢肌肉的牵引拉伸、关节矫正手法,甚至佩戴矫形支具等,都是有很好效果的。

此外,患者还可以在局部配合理疗,针灸以及外用药物等方式,改善循环,松解肌肉,促进进一步的恢复。患者自身也要注意,维持正确的坐姿以及行走姿势,避免过度劳损,女性要尽量减少穿戴高跟鞋的次数,以防止症状的进一步加重。

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