感冒能吃煎蛋吗

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医生主讲实录

感冒期间可以吃煎蛋,在煎蛋的时候最好不要放入油,如果放油过多会特别油腻,导致消化不良,因为感冒的时候会导致肠胃的蠕动功能缓慢,会出现有消化不良的现象,会出现厌食,食欲不振,如果再吃特别油腻的食物,会引发恶心或者呕吐的现象。

感冒期间尽量清淡饮食,最好是用鸡蛋蒸鸡蛋糕,这样会比较容易消化和吸收,最好不要吃炒的鸡蛋,炒的鸡蛋特别的油腻,不容易消化,会导致上火,引发上呼吸道感染,感冒期间尽量清淡饮食,多喝温开水,多吃一些新鲜的水果,蔬菜之类的,还需要注意休息,不要劳累过度。

以上内容仅供参考

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