根据问题所描述的症状和部位分析,人体的腹部胃旁边的骨头指的是胸骨间以及肋软骨的位置。
如果在排除了外伤因素的情况下,出现了胸骨以及肋软骨疼痛的症状,在排除胃部疾病,比如胃溃疡、胃炎等疾病以后,通常需要考虑是由于胸骨间以及肋软骨出现了无菌性炎症的疾病原因,临床中称作肋软骨炎或者胸骨肋软骨炎,通常和慢性损伤、寒冷刺激等因素有关系。
建议要注意休息,可以在疼痛部位用热毛巾热敷,平时坚持每天热敷,每次尽量热敷半小时左右,还可以在疼痛的部位外用活血镇痛等膏药来进行治疗。平时要清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,避免受凉和疼痛部位受压,可以有效的缓解症状。