腰45椎间盘膨出睡姿

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医生主讲实录

对于病人出现了腰45椎间盘膨出的情况。在睡觉时,主要以平卧休息为主。因为在平卧位时腰部的椎体是不受力的,并且椎体间的椎间盘也不会受到压迫,所以不会导致腰椎间盘突出的加重。从而避免了突出的椎间盘过度的刺激,椎管内的脊髓和神经根受压,从而防止腰椎间盘突出症状的加重。

所以腰45椎间盘膨出的病人,睡姿主要以平卧休息为主,并且要多平卧硬板床休息。从而为腰椎间盘突出症状减轻,恢复,创造有利的条件。并且在平卧休息,有身体比较疲累的情况下,可以间断性的行侧卧来放松疲累的状态。

以上内容仅供参考

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