精神因素高血压可以自愈么

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医生主讲实录

精神因素,高血压就是人在紧张的时候导致血压升高,这是因为人紧张时容易分泌出一些肾上腺素,导致血压升高,在正常的情况下,一天内测两次血压都是正常的,血压不高只有在紧张的情况下才出现高血压,叫精神因素所导致的高血压。

对这种原因所引起的高血压的话,我们主要是避免情绪紧张,保持镇定,还有多注意休息,保持充足的睡眠,注意低盐低脂,适当减轻体重,还有控制良好的情绪和愉快的心情,只需要做一些精神方面的调整,或者是睡眠方面的调整,它自己是可以治愈的。

以上内容仅供参考

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