孕妇高丽参可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量吃高丽参,高丽参是一种产自朝鲜半岛的人参,含有氨基酸,人参活素,维生素,矿物质等,特别以人参蛋白和人参皂苷的含量为高,还含有丰富的人参多糖,多种人体所必需的矿物质和维生素以及大量的挥发油,孕妇食用后可以降低血管阻力,促进血液循环,还能够提高孕妇的免疫力,避免孕期并发症和合并症的出现。

高丽参能够增强肺对氧气的摄取吸收,增加细胞内氧的利用效率,促进孕妇体内的能量转换,可以帮助孕妇解除一部分的压力,从身心两方面抵抗疲劳,使孕妇保持良好的生理和精神状态。

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