下蹲后大腿疼几天能好

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医生主讲实录

下蹲后造成出现大腿的疼痛,如果情况不严重,基本上3-5天左右的时间就可以恢复。发生大腿的疼痛,患者在最近一段时间先不要继续进行活动,也不要长距离的行走,尽量多休息。然后也可以泡热水澡,或者是局部使用热毛巾进行热敷,目的可以促进乳酸的排出,也可以促进局部的血液循环,就能够很好的帮助缓解疼痛。

同时也可以进行局部的按摩,或者是选择推拿,也可以选择针灸等方法的治疗。如果疼痛非常的严重,也可以使用药物来进行辅助的治疗比如选择非甾体类消炎镇痛,或者是选择活血化瘀类的药物。

以上内容仅供参考

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