得过肺炎怎么调理

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医生主讲实录

第一,肺炎治愈之后,我们的身体还属于自身修复过程之中,在这一个时期,我们应该以休息为主,保证充足的睡眠,避免熬夜劳累。可以进行适当的体育锻炼,以增强自身抵抗力,改善肺活量,这样有助于预防肺炎的再次发生,还要保持良好的精神状态。

第二,我们的饮食方面应该以清淡饮食为主,避免辛辣刺激食物,应该戒烟戒酒。再者我们的生活环境应该保持房间的窗户通风对流,每天应该有半小时到一个小时通风换气为宜,保证空气新鲜,室内的病原菌可以及时的排放出去。

以上内容仅供参考

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