对于病人出现了椎间盘突出的情况,主要是椎间盘受到外伤或者是过度的挤压以后引起椎间盘纤维环的破裂,从而引起了内部的髓核顺着破损的纤维环部位突出到椎管内,引起脊髓神经根的受压。所以在出现椎间盘突出以后一定要避免腰部的外伤,并且避免腰部过度的活动,以免导致椎间盘受力增加,就会导致椎间盘内部的压力增高以后导致髓核突出增多的情况,从而就会引起椎间盘突出症状的加重。
再就是多注意保暖,避免受凉,在椎间盘突出症状明显时,可以多卧床休息,并且可以应用腰部的针灸,理疗,牵引,同时应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物来缓解病人的临床症状。