轻度脂肪肝肝功正常

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医生主讲实录

轻度脂肪肝肝功能正常,这是一个单纯性的脂肪肝,属于早期的病变。脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的,引起脂肪肝的原因很多,像代谢综合症、肥胖、饮酒、药物、工业毒物、营养不良都可引起。所以首先要明确病因,明确病因之后要祛除病因,然后调整饮食结构,控制饮食,加强体育锻炼。

脂肪肝病人在饮食方面一定要给予高蛋白、高维生素、低脂饮食,避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物,要控制碳水化合物的摄入,要多吃蔬菜和水果,补充维生素,适当的补充优质蛋白,做到营养均衡,同时要戒酒。另外要加强运动,可以做一些慢跑、快走以及打球、游泳等运动。

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