产后外痔疮如何恢复

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医生主讲实录

在临床上产后如果有外痔可以这样恢复:

第一,进行肛周温热水坐浴,因为可以改善肛周微循环,减轻外痔的临床症状,有时候也可以缩小外痔的体积,每天可以进行1-2次,每次可以持续10-15分钟。

第二,建议患者多吃蔬菜和水果,多喝水,特别是多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,因为可以润滑肠道,软化大便,如果大便比较干结,排便困难会加重外痔的临床症状,还要建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食。

第三,避免长时间蹲坐或者站立,避免熬夜,避免过度劳累,避免频繁的剧烈运动。

以上内容仅供参考

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