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• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 3380次

• 痔疮是什么

  痔疮，我们把它分成两大类，或者可以分成三类。一种叫内痔，一种叫外痔，一种叫混合痔。痔疮，最古老和经典的概念就是它是一种血管团，是生在局部肛门口附近的一个曲张的血管团，也叫血管瘤。后来有人认为这些痔疮在生病之前，它这个组织叫做肛垫组织。肛垫组织就是生在肛门皮下的，一些像海绵一样的这种组织。这种组织有柔软的，有弹性，能够起到帮助我们控制大便，增加肛门感觉的一个作用。它就像我们平时用的老式的水龙头里面的密封圈一样的，它对肛门的控便功能是有非常重要的作用。当这个肛门垫组织里边的血管增生，同时肛门垫由于某些原因，导致的肛门垫的固定组织这些韧带、纤维结缔组织的断裂、滑脱，脱到肛门外，就形成了痔疮。所以，痔疮可以粗略的理解为，它是生了病的肛门垫组织。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 43940次

• 痔疮的预防方法
  痔疮的预防方法其实就是生活，饮食，排便习惯的注意，具体的方法：第一，避免太多的辛辣刺激饮食，避免大量的饮酒，避免长时间的久坐，久蹲，久站。第二，温热水坐浴，有条件的每天晚上可以温热水坐浴，每次10~15分钟，可以改善肛周微循环，减轻痔疮的症状，也可以预防痔疮的发作。第三，保持大便软化，排便顺畅，因为大便干结，排便困难很容易引起痔疮。平时多吃蔬菜和水果，多运动，多喝水，如果大便仍然干结可以口服软化大便，润滑肠道的药物，比如麻仁丸，乳果糖口服溶液。第四，不能够频繁的腹泻，因为太多次的腹泻也会引起痔疮的发作。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:38”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-12-05 2407次

• 预防痔疮的方法有什么
  在日常生活中预防痔疮的方法主要有以下几点：第一，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，软化大便，对于痔疮的预防非常有帮助。第二，要建议适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，快走，游泳等等，可以改善全身血液循环，促进胃肠蠕动，也可以预防痔疮的形成。第三，避免吃太多辛辣、刺激饮食，避免吃太多过冷、过热的饮食，还要避免暴饮暴食。第四，，避免长时间蹲坐，避免饮酒，吸烟等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-03-31 1139次

• 痔疮的预防方法是什么
  病情分析：痔疮预防的方法可以考虑做提肛运动的练习，加强一下肛门周围肌肉的力量，促进痔区静脉和淋巴的回流，避免发生血液的瘀滞。痔疮主要就是发生便血、脱出等临床症状，另外，可能会在肛门口的位置形成柔软的团块。意见建议：在平时的时候保持作息时间的规律，避免劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激性的饮食，也可以有效的预防痔疮的发生。如果出现了临床症状，还是要及时规范进行对症的治疗，主要是以药物治疗为主。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-11-24 501次

• 预防痔疮的方法
  病情分析：预防痔疮的发生，首先就是可以做一下提肛的动作，就是肛门的一收和一放，主要的目的就是加强肛门括约肌的力量促进痔区静脉的回流，防止发生痔静脉的曲张。另外，也要避免久坐久蹲和久站，避免出现大便干燥，缩短排便的时间，都有利于预防痔疮的发生。意见建议：痔疮是我们身体正常的组织和结构，受到外来不利因素的影响就会出现症状，在临床上一般分为内痔，外痔和混合痔。痔疮如果出现了症状，还是要积极的进行药物的保守治疗，必要的时候也可以考虑通过手术进行治疗。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-04-29 1202次

• 流感的预防方法是什么？
  流感是流感病毒感染引起的上呼吸道的感染，那流感的病人的最主要的临床表现是发热，咳嗽，流涕，鼻塞，全身酸痛等等。对于流感的预防主要有以下几方面：第一，提高免疫力，包括进食富含营养的食物，适当的锻炼等等。第二，保持室内的通风以及空气的干净。第三，尽量避免到人群密集的地方。第四，如果家中有流感的人群，应当
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 248次

• 预防胃癌的方法是什么？
  预防胃癌，不要长期食用一些对胃部刺激较大的药物。定期筛查，能及时发现病变。在日常中要养成良好的饮食习惯和生活习惯。少吃或不吃高盐、熏或炸的东西。不要总吃烧烤和腌制类的一些食物，这些食物都可能增大患肺癌的风险。多吃些新鲜的蔬菜水果，平时多养胃
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次