月经失调的发生,绝大多数与熬夜、减肥、压力大、环境改变,或者是乱服一些避孕药、减肥药有关系,所以要是想预防月经失调,一定要预防上述情况。
有月经失调的患者是不能熬夜的,药物治疗的同时一定注意作息规律,经常熬夜会加重内分泌失调。再有,月经失调的患者如果体重过胖,一定通过运动减肥,不能乱服一些减肥药,如果吃了减肥药,有的会引起内分泌失调,出现月经失调。再有,月经失调的患者不能乱吃一些避孕药,避孕药吃过以后,有的患者会出现月经紊乱,出现月经失调的情况。
所以月经失调的患者要想预防,一般是不要乱用避孕药、减肥药,注意作息规律,如果体重过胖,可以通过运动减肥。再有,本身如果有一些内分泌方面的疾病,一定要积极对症治疗,治好以后月经才能恢复正常。