糖尿病冠心病咨询

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医生主讲实录

糖尿病主张的是糖尿病饮食,尽量不要吃那些糖果之类的,因为含糖分太高了容易导致血糖升高,还有日常生活中的一些含糖分比较高的一些水果,也尽量少吃,比如说香蕉,橘子,苹果,猕猴桃等,那么糖尿病的患者可以吃一些青菜,日常生活中的一些绿叶那些菜都可以吃,一般不含糖分的,还可以吃西红柿和黄瓜之类含糖分比较少的水果。

那么冠心病主要主张的是低盐饮食,每日的盐摄入量5-6克,低脂肪饮食,尽量吃一些植物类的油,不要动物类的油,吃肉制品来说,可以吃一些瘦肉类的,比如说鸡肉,鸭肉,牛肉,羊肉,鱼肉,其中鱼肉是最好的,含胆固醇比较低,尽量不要吃动物的内脏,比如说肝,脑,肾,肺,含胆固醇比较高,其他高胆固醇的饮食有蛋黄,奶油制品等,也尽量要少吃。

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